南瓜美食-南瓜美食图片简笔画

本文目录一览：

• 1、南瓜美食:秋冬季节宝宝辅食的最佳选择
• 2、宝宝也能吃的南瓜饼,健康又美味!
• 3、用南瓜做哪几道美食,简单又特别省心,而且味道一绝呢?
• 4、如何做南瓜饼

南瓜美食:秋冬季节宝宝辅食的最佳选择

1、小米南瓜粥小米南瓜粥口感香滑，营养满分。将南瓜与小米一同煮至浓稠，不仅味道香甜，还能为宝宝提供丰富的营养。百合南瓜粥百合南瓜粥营养均衡，味道鲜美。

2、南瓜粥南瓜粥是一道营养丰富、容易消化的宝宝餐点。将南瓜去皮后放入水中，加入适量小米一起煮至浓稠即可。南瓜泥南瓜泥是一种简单易做的宝宝辅食。

3、南瓜含水量较低，纤维较少，维生素A、维生素C含量也比较多，是非常好的保健品。此外，南瓜还含有极丰富的氦基酸、胡萝卜素、维生素B族，是秋季食物中非常好的一种。南瓜是不错的辅食食材之一，宝宝吃南瓜好处多多。

宝宝也能吃的南瓜饼,健康又美味!

1、把南瓜片放入锅中，蒸10分钟至熟。把蒸好的南瓜片从锅中取出，加入白糖。压成南瓜泥。加入糯米粉。搅拌成絮状。揉成光滑面团。分成大小相等的剂子。1压成南瓜饼。

2、南瓜饼胚可以蒸熟或煮熟，蒸的话南瓜香味更浓，口感更好。宝宝吃的南瓜饼不建议煎炸，油多易上火，宝宝不宜消化。加入青豆点缀，不仅增添色彩和口感，还能增加宝宝的营养摄入。

3、你是否也为如何给宝宝制作营养美味的辅食而苦恼？来，跟我学所需材料南瓜、糯米粉、细砂糖。

4、营养美味的宝宝辅食南瓜饼是宝宝辅食中的一道美味佳肴，口感软糯，营养丰富。是宝宝的绝佳选择。 所需材料简单易得制作南瓜饼所需材料简单易得，只需要新鲜南瓜、糯米粉和白糖即可。

5、***如大伙儿不喜欢吃太甜的食物，在做南瓜饼的情况下可以不用添加白砂糖，冬瓜就会出现浅浅的清甜味。做出来的玉米馒头美味免不了裹上面包糠的这一步。

用南瓜做哪几道美食,简单又特别省心,而且味道一绝呢?

1、第一种：南瓜红枣发糕步骤一：冬瓜去皮，挖去种籽和瓤，清洗干净切片，摆入锅内蒸好，盛出来放进破壁机中，弄成胡萝卜泥，撒到碗里放凉成湿热，撒入一点白砂糖和酵母菌搅拌溶化。

2、蛋黄焗南瓜 主料：南瓜500克，咸蛋（蛋黄）2个 调料：食盐5茶匙，淀粉100克，白糖1汤匙 做法 南瓜洗干净后去皮，去掉中心的瓜瓢，然后切成1厘米宽4厘米长的段。

3、脆笋炒腊肠原材料：香肠腊肉、干青笋丝、小米辣节、盐、鸡精、白砂糖、食用油各适当。干青笋丝用开水涨发好之后，入开水锅中先汆一水，捞起来滤水后入式锅中，炸至金黄水份稍干便倒出来沥油。

4、油葱脆爽南瓜作法：南瓜削皮馕切成片清洗预留。葱切条预留。锅里倒入少量油倒进葱爆香。倒进南瓜煸炒一会儿。添加适量生抽煸炒。加盟少许盐调料。出锅前添加味精和葱调制。炒之后装进盘里就好啦。

5、南瓜粥，材料：南瓜、糯米粉、白糖。做法：挑选新鲜南瓜，洗净后去皮，切块后放在蒸锅里面蒸10分钟。将蒸熟的南瓜放入水盆里面，加水搅拌均匀。水盆里放入糯米粉和白糖。

如何做南瓜饼

1、南瓜提前切粒，蒸熟备用。把蒸熟的南瓜，用搅拌机打成泥状。加入全部材料，混合均匀，揉至成光滑的面团。用擀面杖擀成0.5cm厚度，盖上保鲜膜，室温发酵至1倍大。用模具印出大小。

2、提前准备好南瓜放入锅中煮烂备用。注：这一步不用加水。油渣剁碎备用。准备好糯米粉。放入剁碎好的油渣搅拌均匀。糯米粉中放入白砂糖搅拌均匀。放入鸡蛋拌匀。放入煮烂了的南瓜拌匀。

3、第一步：首先将南瓜清洗干净，去掉表面的老皮和南瓜里面的果肉（南瓜里面的丝一定要去掉，不然非常影响口感），切成片放在盘子里（越薄蒸的越快。这里没有一定的时间）。