旅游城市推荐夏季三天食谱,旅游最适合的城市三天

1. 夏天请客吃饭简单大气的菜谱？
2. 夏天一周七天的菜谱？
3. 夏季聚餐简易食谱？
4. 夏季带饭食谱？
5. 夏季家庭聚餐食谱？

夏天请客吃饭简单大气的菜谱？

夏日请客，推荐这款简单大气的菜谱：凉拌黄瓜配香醋，清爽开胃；红烧鲈鱼，鲜嫩多汁；蒜蓉炒空心菜，翠绿可口；再来一碗冬瓜薏米汤，消暑解渴。几道菜品，色香味俱佳，既展现主人用心，又让宾客吃得舒心。

夏天一周七天的菜谱？

第一天、午餐：仔姜炒嫩鸭、凉拌五蔬、水蒸蛋、酸菜豆瓣黄瓜汤

晚餐：炝炒红苕尖、双椒炒红豆、玉米炒肉丁、豌豆凉粉

第二天

午餐：番茄蛋花汤、豆芽炒豆干、凉拌鲫鱼、炝炒南瓜尖

晚餐：清炒油麦菜、青笋黄瓜炒鸡蛋、馒头荔枝饼、川香烧麦

第三天、芹菜牛肉丝、炝炒空心菜、红糖凉糕、五谷杂粮粥

第四天、红烧鸭掌、豆芽木耳炒鸡蛋、凉拌黄瓜皮蛋、绿豆南瓜汤

第五天、川香回锅肉、炝炒生菜、水煮南瓜、香葱烙饼

第六天、泡椒鸡杂、素炒冬瓜、凉拌黄瓜片、川味香肠

第七天、丝瓜鸡蛋汤、香菜牛肉、凉拌空心菜、杂粮生煎包

夏季聚餐简易食谱？

锅包肉，水晶肘子，五香牛肉，香辣肉丝，可乐鸡翅，水果沙拉，干豆腐卷大葱，皮蛋豆腐 ，菠萝咕咾肉，蒜薹炒肉，辣椒炒肉，炒地三鲜，红烧排骨，酱猪爪，五香猪肝，酱毛肚，骨里香烧鸡，韩式辣鱼，韩式辣***，麻辣小龙虾，辣***，辣鸭肠，辣鸭舌，五香花生米。

夏季带饭食谱？

扁豆丝炒肉

【材料】扁豆角400克、猪肉100克、辣椒丝适量、红椒半个、生抽适量、盐少许、味精少许、葱少许、姜少许。

【做法】

1.嫩扁豆洗净切丝，红椒切丝。

2.猪肉切丝，葱姜切末。

以下是夏季适合带饭的食谱：

1. 凉拌菜：可以用黄瓜、西红柿、海带丝、豆腐皮等制成凉拌菜，佐以酱油、醋、芝麻酱等调料，营养丰富、清爽可口，适合夏季。

2. 蔬菜沙拉：可以用生菜、蘑菇、胡萝卜、青椒、玉米等制成蔬菜沙拉，再淋上自制的凉拌酱汁，营养丰富、清新爽口。

3. 鸡肉卷饼：将烤好的鸡肉、生菜、番茄、黄瓜等卷入薄饼中，再加上自制的酱料，可以做成美味的鸡肉卷饼，既营养又简单实用。

4. 米饭寿司：将煮熟的米饭用手拍成寿司饭团，再加上自己喜欢的酱料、海苔、鱼卵等，做成美味的寿司，健康又方便。

夏季家庭聚餐食谱？

以下是一些适合夏季家庭聚餐的食谱：

1. 鲜虾、斑节笋、芦笋、火腿丁、洋葱、蒜蓉、辣椒酱、盐、黑胡椒等食材制作而成的意大利面；

2. 用茄子、西红柿、洋葱、蒜蓉、香菜、盐、胡椒等制作而成的夏天必备清爽蔬菜汁；

3. 以牛肉、鸡胸肉、洋葱、胡萝卜、西兰花、土豆、豌豆、玉米、胡萝卜等制作而成的营养丰富的鸡肉蔬菜汤；

4. 以及用瘦牛肉、鸡胸肉、豆芽、豆皮、葱、姜、蒜蓉、食用油、芝麻、海苔、生抽等制作而成的海苔鸡肉卷。

希望这些夏季家庭聚餐的食谱能满足您的需求。

1. 凉拌黄瓜：清凉解暑，口感爽脆，是夏天必备的开胃菜。

2. 麻辣香锅：辣味鲜美，口感丰富，适合聚会吃。

3. 糖醋排骨：口感酸甜可口，是夏季宴客的一道经典菜肴。

4. 炸鸡翅：炸鸡翅是夏季宴客的必备菜肴，口感鲜美，外酥内嫩。

5. 蒜泥白肉：猪肉加上蒜泥酱，口感清香，是夏季家庭聚会的必备菜肴。

浑素配备。以10聚餐为例，凉菜4个：海米炝芹菜、凉拌新藕片、盐水鸭、蛋皮拌洋粉（加点黄瓜丝）。

6个硬菜，黄焖鸡、清蒸桂鱼（或鲈鱼〉、滑溜里脊丶爆炒猪肝，清汆丸子丶清炒豆芽。

2个饭菜冬瓜排骨汤丶红绕蹄筋。每个一个韭菜馅蒸包，外加一碗紫菜血丝汤。