方便携带的美食,方便携带的美食做法

1. 幼儿园秋游带什么吃的？
2. 徒步带什么干粮或小吃能解烦解腻？
3. 想在学校附近卖小吃，有没有那种小吃即方便带走，又简单易学的？

幼儿园秋游带什么吃的？

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正餐：如果秋游需要在外边吃自己携带的午餐，那么可以考虑选择带烧饼夹火腿煎蛋，或者直接做寿司，然后放在保鲜盒带出去吃就可以了。很简单，而且又方便携带哟。

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零食：如果小朋友喜欢吃零食的话，可以带点巧克力、鸡爪、干果、饼干之类的都挺不错的哟。

3

水果：秋季出门游玩可以考虑带点柑橘、百香果、葡萄、蜜桔、苹果、香蕉等，重点是看你们那里当地产哪些水果，就带应季的水果就好了。

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饮料：外出一定要记得带水，其次还可以带点酸奶、牛奶之类的。

徒步带什么干粮或小吃能解烦解腻？

徒步户外是一项高消耗的运功。所携带的干粮最好是能补充热量，又易消化的食品。个人建议准备全麦面包，煎饼类。还有高糖份的一定要准备些（为什么要准备不用解释）如巧克力，水果糖等。至于小吃类最好准备一点口味重的，比如麻辣的牛肉干，小鱼类，泡鸡爪，也可以携带点坚果类的小食品。

徒步所带的干粮，一般因人而异，喜欢吃什么食物，就带什么。如果途中有县，镇，那就有卖吃的，可以直接解决吃饭问题。相反，就要少量带些吃的，以补充体能。至于带多少，大致按时间/里程定，有时候吃一碗味淡的汤面也很不错，由于体能消耗，水分缺失，汤面补充较好。牛奶，巧克力也行。

徒步人体会消耗较大的能量，所以带上一些能补充体力的零食就会好些，美味的零食还可以解腻解烦，下面就介绍几种零食给大家选择。

一、巧克力

巧克力不要看它小小的一块，它所含的热量还是较高的，易消化吸收，每100克的巧克力就含有50克碳水化合物，15克左右蛋白质，还有30克脂肪，当然还含有锌、维生素B2等元素，营养价值还是不错的。在大量运动时，可以吃些巧克力补充能量，平时也可以适当地吃些，对人的心脏也是有好处的，比较建议选黑巧克力，它的含糖量较低，可可味浓香，如果不喜欢吃的，还可选白巧克力、牛奶巧克力、彩色巧克力等。

二、牛肉干

牛肉干一般是用黄牛肉和调料腌制后制作成的，它的味道鲜美，耐嚼耐吃，方便食用，是人们平时外出时，较喜欢携带的一种休闲零食。牛肉干不仅美味，还含有丰富的营养成分，它的蛋白质含量仅次于猪肉，含有多种人体所需的矿物质和氨基酸，另外脂肪量含量较低，时常吃都是可以的，有点要注意的是，牛肉干适当地吃会有饱腹感，但它不易消化，一次性就不要吃太多了。

三、鱿鱼丝

鱿鱼丝是海产鱼类零食中的一种，将鱿鱼肉经过道道工序，变成口感香甜，耐咀嚼的鱿鱼丝，鱿鱼丝越啃越香，而它给人带来的营养成分也不少，蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、磷、铁等元素，还有牛磺酸，都是对人体有益的营养物质。鱿鱼丝吃到一定程度，也是不容易饥饿的，吃过鱿鱼丝的人，都不会拒绝它的口感，感兴趣的可以试试小谷熊鱿鱼丝。

想在学校附近卖小吃，有没有那种小吃即方便带走，又简单易学的？

建议你做四川的炸狼牙棒土豆条、麻辣口的、投资少、口味好、利润高、做法简单、在四川基本上每个学校门口都有这个小吃而且相当火爆、把土豆削皮用专用的波纹刀切出下图形状放入凉水中浸泡、来一份直接捞出放油锅炸熟捞出、放盆里、加入东古酱油小葱蒜末、鸡粉、味粉、麻油、白糖、麻椒面、自制四川油辣椒、搅拌均匀即可、四川油辣椒的做法简单做法、买粗的四川辣椒面、和纯度比较高的菜籽油、菜籽油烧热去掉生油味儿、直接炸到辣椒面里即可、油温需要把控、大概基本操作就这些、比较细的东西需要自己去实践…不喜忽喷