1、泡菜
“韩国泡菜”是朝鲜半岛一种以蔬菜为主要原料,各种水果、海鲜及肉料、添加鱼露为配料的发酵食品。主要有益因子成分为乳酸菌,还含有丰富的维生素、钙、磷等无机物和矿物质以及人体所需的十余种氨基酸。韩国泡菜食后五味俱全,可佐饭,可佐酒,易消化,爽胃口,既能提供充足的营养,又能预防动脉硬化,降低胆固醇,消除多余脂肪等多种疾病,泡菜代表着韩国烹调文化,由于韩国所处地理位置冬季寒冷、漫长,不长果蔬,所以韩国人用盐来腌制蔬菜以备过冬。
2、拌饭
拌饭里蕴涵着“五行五脏五色”的原理。菠菜、芹菜、小南瓜、黄瓜、银杏等五行属木,利于肝脏。生牛肉片、辣椒酱、红萝卜五行属火,利于心脏。凉粉、蛋黄、核桃、松子等***食品五行属土,利于脾脏。萝卜、黄豆芽、栗子、蛋白是白色食品,五行属金,利于肺脏。最后,桔梗、海带、香菇等五行属水,这些黑色食品利于肾脏。
3、烤肉
韩国烤肉是韩国料理中的一道大菜。韩国烤肉主要以牛肉为主,如牛里脊、牛排、牛舌、牛腰等。还有海鲜、生鱼片等都是韩国烧烤的美味,但是尤以烤牛里脊和烤牛排最有名,因为其肉质最鲜美爽嫩。
4、冷面
第一,韩式烤肉,去韩国最基本要品尝的当属烤肉,强烈推荐是烤五花肉,瘦肥比例适中,烤肉店里会切成最佳的大小和厚度,吃起来肉汁丰盈,醇香可口。
第二,韩式炒年糕,韩国年糕和中国年糕不一样,不仅形状不同,用料也不同,韩国年糕用的是粘米,也就是大米,不是我们通常的糯米,Q弹不沾牙,很好入味,拌鸡蛋,鱼糕,拉面,蔬菜一起,加其他调味料炖煮。
第三,韩式拌饭,很多韩国***剧都能看到主角吃拌饭,狼吞虎咽的,看着很香,韩国在白米饭拌上炒肉和各种蔬菜,与辣椒酱调味料一起吃,还是挺可口的,一直盛在石锅中,热气腾腾的,搅拌均匀即可食用。
第四,韩式部队火锅,说白了就是乱炖,泡菜,蔬菜,午餐肉,面条,年糕都可以,种类繁多,视情况选择。
第五,韩式冷面,冷面是小麦粉里面加少量绿豆粉做的,拌薄皮肉,黄瓜,梨和其他蔬菜等,再加辣椒酱等其他配料,味道微辣,酸甜可口。
韩国年糕
韩国炒年糕是一种休闲小吃,又称打糕条,流行于朝鲜半岛,原是19世纪朝鲜王国的宫廷菜,韩国美食界对其的官方称呼为“朝鲜炒年糕”,因其诱人的味道而广受欢迎。
第一,韩式烤肉,去韩国最基本要品尝的当属烤肉,强烈推荐是烤五花肉,瘦肥比例适中,烤肉店里会切成最佳的大小和厚度,吃起来肉汁丰盈,醇香可口。
第二,韩式炒年糕,韩国年糕和中国年糕不一样,不仅形状不同,用料也不同,韩国年糕用的是粘米,也就是大米,不是我们通常的糯米,Q弹不沾牙,很好入味,拌鸡蛋,鱼糕,拉面,蔬菜一起,加其他调味料炖煮。
第三,韩式拌饭,很多韩国***剧都能看到主角吃拌饭,狼吞虎咽的,看着很香,韩国在白米饭拌上炒肉和各种蔬菜,与辣椒酱调味料一起吃,还是挺可口的,一直盛在石锅中,热气腾腾的,搅拌均匀即可食用。
第四,韩式部队火锅,说白了就是乱炖,泡菜,蔬菜,午餐肉,面条,年糕都可以,种类繁多,视情况选择。
第五,韩式冷面,冷面是小麦粉里面加少量绿豆粉做的,拌薄皮肉,黄瓜,梨和其他蔬菜等,再加辣椒酱等其他配料,味道微辣,酸甜可口。
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