休闲小栈,休闲小栈网站

1. 休闲小栈是什么意思？
2. 瑜伽前景如何？
3. 社区团购除了生鲜，还有哪些品类可以选择？

休闲小栈是什么意思？

休闲食品(leisurefood)其实也是快速消费品的一类，是在人们闲暇、休息时所吃的食品。最贴切的解释是吃得玩的食品．主要分类有：干果，膨化食品，糖果，肉制食品等．随着生活水平的提高，休闲食品一直是深受广大人民群众喜爱的食品。走进超市，就会看到薯片、薯条、虾条、雪饼、果脯、话梅、花生、松子、杏仁、开心果、鱼片、肉干、五香炸肉等休闲食品。休闲食品正在逐渐升格成为百姓日常的必需消费品，随着经济的发展和消费水平的提高，消费者对于休闲食品数量和品质的需求不断增长。

最近比较火的是猫哆哩酸角糕。

瑜伽前景如何？

我之前是做线上瑜伽课程运营推广的，接触了很多瑜伽老师和馆主，现在主要做瑜伽馆经营咨询。

从我实际接触的情况来看，我认为情况未必有大家想象得这么好。拿瑜伽老师的收入来说，当然有月入过万的，但是要看在哪个城市，如果在一线二线城市，月入过万也不算什么。

而瑜伽馆的利润就更是如此了，两极分化很严重。

这里发一篇我写的文章供大家参考：

一、先看正面

随着瑜伽热的兴起，国内瑜伽馆数量迅速增长。根据业内的粗略统计，目前国内瑜伽馆、工作室大约有5万家。这个数据不包括健身房等提供瑜伽练习场地的机构。

第一财经商业数据中心发布的《2018线上运动消费趋势大数据报告》显示，2016-2018年间，瑜伽是热度提升最快的女性运动方式。

在某电商平台上，一款入门级瑜伽垫的销量突破600万张！

这些数据表明：中国瑜伽市场正在快速发展中！

二、再看反面

瑜伽不仅具有一般的健身运动所具备的增肌减脂的效果，而且能同步拉伸肌肉，改善体型和气质，甚至对人的精神层面也有所帮助，这是一般的运动所不具备的，所以说，随着社会的发展，瑜伽行业的发展也将会越来越好。不管你是想要从事这一职业，还是想自己锻炼，都不需要犹豫，跟随以下指导开始训练吧。

1、女神式

↑刚开始接触瑜伽建议从较为简单的体式入手，并注意在每次开始运动之前先进行热身准备，避免受伤。

体式要点：双腿向身体两侧打开，大腿平行于地面并与小腿垂直，踮起脚尖支撑身体，腰背挺直，双手自然向上伸展。

2、双角式体前屈

↑瑜伽的很多体式都对身体柔韧性要求较高，需要长期锻炼逐步增强，切勿心急。这一体式能增强腿部柔韧性，并提高心肺功能。

体式要点：山式站立，双腿迈开约为两个肩宽，膝关节伸直，深吸一口气，呼气的同时身体前倾，尽量向大腿靠拢，双手分开，大臂平行地面，感受肩部后束和肩胛骨的收紧。

3、鹭式

↑十分常见的瑜伽体式，能拉伸大腿后侧肌群，促进腿部血液循环，消除水肿，塑造腿部线条。特别适合久坐或久站，以及经常穿高跟鞋的人群。

体式要点：坐于地面，右腿折叠靠近身体，左腿竖直向上抬起，脊柱保持中立位，双手环抱空中腿，坚持20秒之后换边。

这个问题问到我的心里去了。

我也一直在思考这个问题，本人所在地是一线城市，本人考取了瑜伽教练证，也考察过很多家瑜伽机构。

一.瑜伽有前途吗？

有！

随着生活水平的提高，追求个人外形提升的人越来越多，而瑜伽不仅仅给人带来外貌的改变，也带来内心世界的改变。

根据我对很多家瑜伽机构的观察，练习瑜伽的人越来越多。

但是，绝大多数人上的是那种瑜伽大课，超过15人以上的这种，这种大课，瑜伽老师只说口令，是没有时间为每个人进行精准指导的，这也导致很多人虽然练习瑜伽时间长，但是体式并不正确，会有越练习越错误的现象。

所以说，瑜伽有前途，而且是私人瑜伽教练更加有前途，针对个人进行精准指导，也就是私教课会有很大的市场潜力的。

二.瑜伽有钱途吗？

目前没有！

人类目前是地球上的主宰生物，随着科技的进步人们的物质需求得到了基本的满足【很少有人因为吃不饱而担忧】，网络的通畅消息传递几乎实时，精神也得到了基本的满足【只要愿意，可以通过网络学习到太多的东西】，渐渐的开始追求更高层次的需求：身体健康、心灵的充盈。（图片来源于网络）

而瑜伽就是这个可以即维持身体健康，又保持内心平和充盈的事物。

在瑜伽的过程中，通过体式的锻炼，让练习者对自己的身体更加了解

了解到自己缺点的、了解到自己的优点同时也了解到自己的极限在哪里

通过源源不断长时间的习练，最终突破自己的极限，成为自己想成为却不敢相信的样子，同时提升身体柔韧、力量与平衡，让身体一直保持在一个健康的水准上。（图片来源于网络）

2、瑜伽让内心充盈平和

很奇怪习练瑜伽会让内心平和吗？

瑜伽因为是根据练习者的身体情况而设置标准的，做到自己的极限位置就可以

瑜伽老师也只是起到引导、示范和纠正的作用

而因为每个人都有自己的特殊情况，这时候就需要专心听瑜伽老师的引导、体验自己的身体情况、从老师的引导中找到自己的情况并做体式。

很多同学在练习了一段时间瑜伽后，发现自己心态变好了，形体上也得到了一些变化。觉得瑜伽老师是一个特别光鲜亮丽的职业，时间随意自由支配，拍照时还能随随便便秀个一字马，于是励志也要成为一名瑜伽老师，但瑜伽行业的前景究竟如何？

1、低弓箭步后仰

健身俱乐部、专业瑜伽馆：中国的健身俱乐部大多数开设有瑜伽课程，专业瑜伽馆更是需要瑜伽培训师。

体式要点：下犬式进入，向前跨步至双手之间，左腿在前右腿在后，两腿分别屈膝，两小腿保持平行，左脚掌与地面垂直，两手伸直置于右膝盖两侧，手掌呈窝状，手指抓地，然后由手臂引领弯曲上半身。

2、站立后弯

随着瑜伽的普及，对瑜伽培训师的需求越来越多，要求越来越高。经过系统学习和严格考核的瑜伽培训师是健身俱乐部、专业瑜伽馆的热门人选。

体式要点：双脚并拢身体挺直站立在地上，双手向后扭转，保持伸直并十指相扣，然后慢慢带动上半身向后慢慢弯下，最后右脚脚掌与地面垂直，左脚屈膝收回小腿，脚掌置于右膝盖背面处。

社区团购除了生鲜，还有哪些品类可以选择？

大多社区团购平台选择生鲜产品作为切入点，是因为生鲜产品的刚需高频的特点，到目前做生鲜的平台在生鲜上基本没有赚钱的。

我们也可以看到，越来越多的平台已经在拓展品类，快消品，百货等等。只要是个人及家庭消费需要的产品其实都可以用社区团购来做。

个人是做快消品出身，一直就觉得快消品会是社区团购平台最大的销售品类，饮料，奶制品，休闲食品，速冻产品等等，都是家庭消费必需品。

甚至来说，社区团购的这种操作方式，或者说逻辑，也可以套用在其他的行业上。比如，婴幼儿产品，可以找婴幼儿洗澡店，幼儿推拿店等等，用社区团购平台推婴幼儿产品，走垂直品类路子。

所以，社区团购平台除了生鲜之外，其他的家庭需要消费品，理论上都可以做，只是需要考虑下频次。

我认为这个问题问的是不存在的问题。所有产品都可以做社交电商。

问题是现在大家看到的社交电商做得比较好的大多数都是做生鲜的。

这是有原因的，第一：很多工业品都有淘宝京东这样的大商城已经做得比较好啦。而生鲜水果这个类别在这些大商城还是一个短板。第二：生鲜水果是高频消费，社交电商需要时常联络着保持热度，所以社交和电商两者一拍即合。

现在还是社交电商的起步阶段，很多模式还在探索磨合。社交电商难点在于团长的留存，培养忠诚度，这也是很不好解决的关键一环。

我认为社交电商公司或者平台，与团长之间是平等的合作关系。现阶段社交电商关键在磨合社交电商平台公司和团长之间的利于分配问题，以及平台如何培养团长跟着公司一起成长的问题。等这个都磨合好之后，团长和平台公司都已经成一定合作模式，可以展开到全品类商品。

在这之中还有许多需要注意的，欢迎对社交电商感兴趣的伙伴关注我 私聊讨论。

一般社区团购中的产品是生鲜、酒水和日常用品类。

1、蔬菜生鲜

蔬菜生鲜类是居民每天都需要的物品，所以这些肯定需求量大。但是蔬菜最大的顾虑是在运输过程中会有损耗，生鲜类的储存时最大的问题，所以，团长在选品时，既要想到品质，也要想到运输过程的的损耗。

2、酒水饮料方便面

酒水饮料方便面这些不会担心长时间的储存，同时在运输过程中也没有太多的损耗。

3、基地现摘的单品。

一个是本地周边的基地果园，可以通过果园直播现摘、试吃带动社群互动，当天新鲜***摘，直接称重发到客户手中。

社区团购！除了生鲜！有哪些品类可以选择？

什么是社区？

社区通俗来讲，就是多个个体聚集、在某个领域或地区形成一个生活、社交、工作上相互关联的大集体，说的笼统些，一个小的社区，其实就是一个大的社会形态的缩写。

什么是团购？

团购通俗来讲，就是团体购物，我们通过某种媒介，将认识的、不认识的消费者通过商品聚集到一起购物，一般***用薄利多销的方式。商品根据购买人数的多寡来决定商品的价格，拼多多是最成功的例子。

除了生鲜，还有哪些品类可以选择？

从理论上讲，一切商品都可以团购，小到针头线脑，大到轮船飞机。如果你问我那些品类适合团购，那我只能说在商品同等质量的前提下，价格越低越适合团购。不信你将平常销售几十元的商品卖到10几元试试。

我个人认为：消费者购物分3种，一种是日常购物，零食、家庭生活购物；第二种是随机性购物，利益导向购物；第三种是冲动性购物，因为质量、价格上的差异而不去考虑实用性的消费。所以，当我们选择团购产品时，不放针对这几方面进行甄选，像厕纸、洗手液、大米、酱油、空气加湿器等都是可以上团购的产品。

以上是我的个人意见希望对你有些帮助。