颜小厨美食-颜小厨美食菜谱

本文目录一览：

• 1、虾可以和西兰花胡萝卜一起吃吗
• 2、买菜的时候,哪种东西便宜味道鲜还能补脑?
• 3、想要让鸡胸肉出锅香飘满屋,该选择怎样的烹饪方法?

虾可以和西兰花胡萝卜一起吃吗

我觉得虾炒西兰花最好。做法如下：工具/材料：大虾半斤、西兰花1斤、胡萝卜1段、油盐适量、大蒜3瓣、姜3片、白胡椒粉1茶匙、蚝油1汤匙、料酒半汤匙、水淀粉适量、锅、盐水。

虾和西兰花能一起吃。原料：西兰花190克、虾仁80克、黑木耳6朵、胡萝卜40克、油1勺、盐1勺、料酒1勺、蚝油1勺。首先准备食材。虾仁用料酒、盐、蚝油腌一会。西兰花切块、胡萝卜切片。

能一起吃。西兰花、胡萝卜主要补充维生素，大虾主要补充蛋白质，一起搭配很合理，没有禁忌。

买菜的时候,哪种东西便宜味道鲜还能补脑?

1、相对来说，鱼***宜些，如果是内陆白鲢鱼最便宜，鲤鱼其次，草鱼再次，沿海的就更多。然后是冻鸭肉，冻鸭腿。再然后是猪肉。活鸡价钱，以肉鸡便宜，三黄鸡，然后土鸡。羊肉稍微贵于牛肉。

2、鲍鱼，一说到海鲜的话，那很多人就会说鲍鱼了，毕竟鲍鱼的价格很昂贵，而且味道好，营养价值高，普通人根本是吃不起的。

3、我喜欢买的青菜韭菜：韭菜属于家里都比较喜欢的青菜，主要原因还是家人喜欢吃带馅的食物，看见新鲜便宜就会买点。韭菜炒着吃也不错，比如【韭菜炒豆腐皮】、【韭菜炒鸡蛋】等。

4、蚕豆是这个季节的季节性蔬菜。最近去蔬菜店买菜，看到店门口有一大袋蚕豆。它们又大又新鲜。它们被称为每公斤5元。我好久没买蚕豆了。我真的不知道现在蚕豆这么贵。小时候，我们家吃的蚕豆都是在自己的田里种的。

5、当然萝卜也有很多不同的吃法，但是相对***来说，可能不如***更广泛。冬季的时候，北方一些地方的人喜欢储存一些大***。

想要让鸡胸肉出锅香飘满屋,该选择怎样的烹饪方法?

1、烹饪方法：步骤一：鸡胸肉洗净控干水分，用刀切成大小一致的小块。步骤二：蒜头用刀拍一下去皮，剁成蒜末备用。步骤三：牙签用开水浸泡十分钟，这样可以防止肉粘连在牙签上。

2、首先准备两块鸡胸肉清洗干净，先给它切成厚片，然后改刀给它切成条，最后给它切成丁。 切好的鸡胸肉给它装入碗中备用，我们来给它腌一下，加入食盐、胡椒粉、料酒、生抽、酱油，再来点蚝油，加1勺干淀粉，先给它充分的抓拌均匀。

3、【步骤一】：把鸡胸肉改刀先切成5厘米左右宽的条，然后改刀切成5厘米左右大小的块。鸡胸肉切好放入碗中，依次放入盐小半勺、生抽2勺、料酒1勺、胡椒粉1勺、淀粉1勺。 【步骤二】：然后用手抓拌均匀，腌制半个小时，把鸡胸肉腌制入味。