枸杞美食-枸杞小吃

本文目录一览：

• 1、枸杞拌芹菜的做法?
• 2、枸杞是一种中药可以抗衰老,你知道枸杞有哪些吃法?
• 3、枸杞烩海鲜饼怎样做才好吃?
• 4、手把手教你做营养美味鸡肉面、土豆泥和枸杞猪肝粥
• 5、枸杞田螺汤的做法?

枸杞拌芹菜的做法?

1、芹菜洗净切段，豆干切小块焯水；在锅中倒入适量油，加入葱姜蒜爆香，放入豆干翻炒至金***；加入芹菜段继续翻炒，加盐、味精、生抽调味即可。

2、芹菜去除根.叶，冷水洗干净，切割成1寸半长的段。锅内加水，用旺火烤开，把芹菜段放入沸水内焯一下，捞起来控净水份，放入盘里。放入五香花生米，添加生抽.食盐.白砂糖.芝麻油.调拌匀称，就可以服用。

3、首先准备好材料：芹菜400克、鲜百合100克，适量的枸杞子，盐、香油、水淀粉各适量。

4、凉拌芹菜银耳的做法制作凉拌芹菜银耳的食材 制作凉拌芹菜银耳步骤 把腐竹焯一下，不要时间长了。把芹菜切粗片状。我喜欢把腐竹放在底下。把芹菜放在上面。放入盐、五香粉、花椒粉。

5、做法：将芹菜切段，海米温水泡发，枸杞洗净泡开，香葱、姜切末。锅里放少许油，煸香葱花、姜末，放入海米炒出香味，放入芹菜翻炒。放入盐、鸡精调味，用水淀粉勾薄欠，出锅洒上红色的枸杞点缀。

枸杞是一种中药可以抗衰老,你知道枸杞有哪些吃法?

1、枸杞可以用来煲汤枸杞可以用来煲汤，我们平时喝的红枣鸡汤，玉米排骨汤，冬菇瘦肉汤在炖煮的过程中都可以加一些枸杞，这样不仅能够提升汤的鲜美口感，还可以增加很多的营养元素。

2、枸杞最佳吃法 炒菜 、做粥的时候放一把。用枸杞泡水喝是最常见的，但枸杞中所含的维生素大多是水溶性的，遇热容易被破坏。

3、枸杞子+米：煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。枸杞子+菊花：用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。这种吃法非常适合长时间用眼的人食用，对眼睛有起到很好的保护作用。

4、枸杞子生吃味道很不错，但是要注意不能多吃，容易上火。枸杞子泡酒枸杞子可以泡酒，用枸杞子泡酒可以增强细胞的免疫力，还能抗衰老，降血糖，保肝，并且可以明目。枸杞子泡茶枸杞子泡茶也具有很好的保健作用。

5、枸杞子的三种食疗配方 枸杞子十米：煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。 枸杞子十菊花：用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。

枸杞烩海鲜饼怎样做才好吃?

海鲜一锅烩的做法步骤1鸡翅用刀剁成块，用水焯一下，去血沫；鱿鱼洗净打花刀，用水焯一下，成鱿鱼卷；蚬子吐净沙后，用水煮一下，去壳。

拿一盘海鲜（我们以前买过这个盘子，价格很便宜），把有机花椰菜和洋葱丝或豆腐皮放在锅底（这些原料需要在锅上炸），依次安排蒸好的海鲜。

做烩菜将猪肉这样处理一下，吃的时候不会腻，而且还好看 （2）用纯红薯粉条比较好一些，不粘，劲道又好吃 ——【内容附加问答】—— 烩菜一般分为哪些？ 烩菜，大多为许多原料一起炖、煮制而成。

手把手教你做营养美味鸡肉面、土豆泥和枸杞猪肝粥

1、做法是先把青菜洗干净，然后切成碎末。把鸡肉、鸡汤同时倒进锅里，在煮沸之后加入青菜。然后将面条放进去，等到面条熟了之后，加适量的盐即可出锅。

2、先将鲜嫩的青菜切碎，与鸡肉和浓香的鸡汤一同煮沸。再加入面条，煮熟后加盐调味即可。土豆泥为宝宝制作细腻的土豆泥，营养又美味！将土豆煮熟去皮切块，用勺子碾成细腻的泥，加盐搅拌均匀即可。

3、细腻的土豆泥这款土豆泥口感细腻，易于消化，是宝宝辅食的经典之作。将土豆煮熟后剥皮、切块，然后用勺子碾成泥状，加入适量的盐搅拌均匀。滋补的枸杞猪肝粥这款粥营养丰富，具有滋补作用，是宝宝辅食的优选。

4、将土豆放进锅中，然后加入清水煮熟。接着剥掉皮 将煮熟的土豆切成小块，用勺子压扁，加入少量的食盐搅拌均匀即可食用。

枸杞田螺汤的做法?

1、田螺洗净，放入滚水中滚一滚，捞出，沥去水分。 用小竹签挑出螺肉，取螺头部分，去尾端，然后起油镬下盐把螺肉爆过。

2、转入高压锅，加水 加田螺、杞子、党参、北芪、草果、盐 盖盖，大火至上气，转小火30分钟。（如果是嫩鸡，20分钟即可。

3、做法：金针菇切除根部后洗净，先用盐水汆烫，然后捞出；豆腐切成条状，香葱洗净切/锅内加水烧开，倒入半罐田螺肉汤，并放入田螺肉和豆腐同煮；加入金针菇、精盐，煮开后放入香葱，关火，最后撒上胡椒粉即可食用。

4、把田螺泡在水里吐出淤泥洗净后﹐放入冲黄酱和辣酱炖的一种汤。材料 田螺1杯﹐大酱5大勺﹐辣椒酱2大勺﹐露葵150g﹐韭菜250g﹐辣椒面1小勺﹐面粉2大勺﹐切好的葱1/2大勺﹐捣好的蒜1/2大勺。

5、爆炒田螺太香了，让小哥吃起来一个接一个的停不下来。