诺曼底西餐厅,诺曼地西餐厅

1. 生蚝可以生吃吗？对身体有什么影响？

生蚝可以生吃吗？对身体有什么影响？

谢谢，不是美食家，没有美食语言天赋，见谅。

生蚝是可以生吃得，但得有条件；

一，看各人肠胃的适应性，好的肠胃是可以生吃，相反的最好蒸熟吃，否则会生病的。

二，看生蚝的长相而选择生吃以否，一般人不会懂，本人的意见，吃生蚝最好选择五星级宾馆或酒店，那里生蚝来源清晰，生态环境，卫生品质有保证。

作为一种赏试，本人吃过冰冻生蚝，次数不多，味道很鲜，入口嫩滑。别人喜欢添加什么柠檬汁或酱油。相反本人喜欢纯净吃，吃三文鱼也一样，不加配料，原汁原味，纯天然的。

优质的、专供生食的生蚝，当然是可以生吃的，而且生吃也是最佳的品鉴方式，这样才能品出它原汁原味的海水鲜甜。

如果是一般的生蚝，从安全角度考虑，还是建议大家做熟了再吃。

想要放心地生吃生蚝，就一定要注重水质。只有生活在一级水域的生蚝，是可以供人放心生吃的，生活在二级水域的生蚝，只适合做熟了吃。

我们拿到生蚝之后，撬开盖子先闻一闻。新鲜的生蚝，它只有一股海水的气味，没有什么腥味。只有在受污染的海水里生活的生蚝，它才会有一股比较重的腥味。

因此，只有生活在无污染一级海域内的生蚝，才适合生吃，一般这种生蚝的价格是比较昂贵的，常在西餐厅里见到。

一般来说，我们在菜场、超市里买的生蚝，那就不要冒风险生吃啦，还是老老实实做熟了吃才放心。

生蚝原则上是可以生吃的，但是在生吃前一定要确认所吃的生蚝是否新鲜和是否是活的。再一个最好能了解一些所吃的生蚝的产地是那里的，因为如果产地的海水有污染或者海水生态***不好最好不要生吃，以避免吃坏肚子。另外生吃生蚝一次最好不要多吃，一般吃上两三个就可以。特别是北方的朋友更要注意这点，主要是北方的朋友一下吃多了肠胃会不适应。还有，有通风的朋友最好不要生吃，易引发通风发病。

生蚝生吃的两种调料和吃法：

一、柠檬汁吃法：撬开生蚝外壳后，除去生蚝中肠胃部分后用用小刀将生蚝底部的颈键切断用清水冲一下。切上一块新鲜柠檬，将柠檬汁液挤入到生蚝上即可食用。这种吃法口感鲜酸可口，还可以体验到生蚝本身的味道。

二、生抽芥末吃法：撬开生蚝外壳后，除去生蚝中肠胃部分后用小刀将生蚝底部的颈键切断用清水冲一下。拿个小汤碟倒入少量生抽，挤入少量芥末后拌匀。倒入到生蚝上即可食用。这种吃法的口感鲜咸带有芥末的***，是大多数生蚝爱好者的首选吃法。

污染较重的海域生产出的生蚝对身体可能有害。 生蚝中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、矿物质等多种营养成分，生吃生蚝不仅可以更加品尝到它的独特的鲜味，而且还可以最大程度的保留其中的营养成分，如果生蚝是产自环境良好的一级海域，那么就可以生吃；如果是产自二级海域，生吃就容易对身体产生不利影响，常见的有以下几种。 1、***感染

生蚝因为生活在海水的高渗环境中，一般不容易产生***，但是如果生蚝是生活在污染较重的海域或者环境较差的养殖地，那么很可能会有***寄生在体内，人体直接生吃生蚝有可能会导致***感染，引起腹痛、腹泻、恶心、皮肤***等不适反应。

2、致病菌污染

如果生蚝是在污染较重的环境中生长，其中可能会含有大量的致病菌，直接生吃生蚝有可能会导致致病菌入侵人体，从而造成一系列身体不适症状，如：腹泻、腹痛、发热等。一般通过高温烹饪可以杀灭一定的致病菌，减少感染风险。

3、重金属污染

生蚝是一种滤食性的生物，有较重的重金属蓄积能力，在污染较重海域生长的生蚝，体内可能已经积累了大量的重金属物质，人体生食过多的重金属污染的生蚝，会对人体的各大器官产生极其不利的影响，而且常规的烹调方法是不能消除重金属危害的，更不用说生吃了。

4、贝毒素污染

由于海域污染较为严重，所以海水中就含有大量受污染富营养化的藻类，生蚝食用了这些藻类之后，体内可能会蓄积大量的贝毒素，人体摄入过多可能会产生神经麻痹、腹泻等不适，对健康有很大的影响，贝毒素超标的生蚝不仅不能生吃，也不能熟食，所以食用生蚝的时候应了解生蚝的产地，不宜盲目食用。

答案是必须的——完全可以生吃，而且味道巨鲜美！

但是，生吃是有前提的，那就是，这些生蚝必须是来自无污染的深海！近海养殖的，别说生吃，即使烹饪弄熟了，有些生蚝里面有***，想想，心理的阴影面积都很大。

成都最近就有一家餐厅，专门举办了生吃生蚝的“蚝”盛宴。勒克儿 摄

在成都，吃货们都喜欢吃生蚝，但最多的吃法是炭烤，当然，烧烤店的这些生蚝都是国内近海养殖的普通生蚝。稍微高档点的餐厅，也有煲汤、清蒸、生煎等各种做法，生吃的比较鲜见——来自国内沿海养殖场的生蚝，这些餐厅还是比较负责任的，一般都不敢让吃货们生吃。不过，成都众多的五星级酒店、著名的西餐厅、日本料理店等都能吃到鲜美的生蚝，比如锦江宾馆、会展洲际大酒店、蓝色加勒比美食广场的北海道等。但是，在这些地方生吃生蚝，也只能怀着膜拜的心情，尝尝而已。比如，法国的吉拉多生蚝，一枚48元，加州小熊本生蚝，一个98闷，当季最好的新西兰马尔伯勒，上百元一枚——这些个价格，如果是工薪阶层，大多数也只是观赏一下下，因为荷包实在无法支撑你对这些生蚝的饕餮。