材料
乌鸡0.25只,姜1小片,花旗参片适量,蜜枣半颗,水,盐少许
做法
1.取四分一乌鸡(根据炖盅的大小,鸡的分量可添减),砍成两大件,洗净血水,去掉内脏.
2.将洗净的乌鸡,一小片姜,花旗参片适量,半颗蜜枣一起放进炖盅里,加入纯净水或凉开水. 以没过鸡块,快到盅口为准.
3.把炖盅放到注了水的锅里,盖上锅盖,水烧开后,转中小火炖2.5-3个小时.
4.吃的时候加少许盐调味.
1、排骨先随便用冷水洗一下,用冷水泡至排骨的血水出来,换清水再泡5分钟左右,再洗一下就可以准备入锅了。
2、茶树菇切段,金蝉花洗净。
3、砂煲中倒入适量清水烧开,水开后放排骨,煮出残余的血沫后,打尽浮沫。
4、放生姜片和冰糖入锅,小火煲大约25分钟左右,放金蝉花、茶树菇,再煲20分钟左右放盐调味即可。
食材:
鳕鱼骨100g、龙骨200g、干瑶柱50g、姜片3片、玉米1根、胡萝卜1根、盐2勺
步骤:
1/5
鳕鱼骨放入清水里,加姜片,浸泡半小时,捞出沥干水分;
2/5
起锅烧油,放入姜片和鱼骨,把鱼骨煎至两面金黄;
3/5
然后加入适量的热水,煮5分钟左右;
4/5
羊肉本身就比较补,所以不需要加太多食材
羊肉1斤,先放入沸水中煮透,捞出切成小方块,与生姜片一起倒入热油锅内煸炒,放入料酒,然后倒入砂锅内,放入枸杞20克,清汤2斤,香葱、食盐适量,用小火炖烂。最后加味精调味食用。 功效:有固精明目,强筋补肾作用
要问紫菜跟什么煲汤最美味,经典搭档非鸡蛋莫属,当然在加点番茄,也是锦上添花。
麦兜君爱喝汤,紫菜蛋花汤自然是餐桌上常见的美味汤肴,紫菜那独有的海洋味道,和鸡蛋的鲜香搭配在一起相得益彰,融入汤水中,别有一番滋味,喝起来,滋吧滋吧的鲜香清甜,而且紫菜蛋花汤制作起来,快捷简单,食材易得,不过是也别小看这道汤肴,想要做好也有很多小窍门。
因为紫菜是海蔬菜,所以食用前,需要在清水里浸泡数分钟,然后洗净泥沙,放在一旁备用。鸡蛋打进碗里,用筷子打散,最后烧开一锅水,关键步骤来了,鸡蛋液需要缓缓倒入锅中,最好呈细线慢慢倒,这样做出来的鸡蛋花,蓬松一点,入口更鲜嫩一些。
最后把浸泡过的紫菜撕成碎片倒入锅中,微煮一会儿,依次加入盐,香油,葱花,香菜,就可以关火享用美味汤肴了,如果喜欢西红柿的味道,在打入鸡蛋后,加入切好的西红柿即可。
作为海边人,很骄傲的说,紫菜刚好是家乡的特产,作为中国最大的紫菜生产基地,家乡人对于紫菜的吃法绝不仅限于紫菜蛋汤这样的做法,而是赋予了更多“海”的味道。
一般来说我们在超市中见到的都是干紫菜,因为在海边的缘故,我们能吃到从海里新鲜***摘的紫菜,鲜紫菜的口感与干紫菜相比,更鲜嫩可口,无论是你简单的打两个鸡蛋一起烧成汤,还是放点文蛤、青鱼丸子等一起烧汤,都非常鲜美。
当然,紫菜为了方便储存和运输,***燥制成一张张的干紫菜,包装起来,方便大家用于烹饪,这是大家通常见到的状态。作为海边人,我就分享几种紫菜的家常吃法,供大家参考!欢迎大家补充自己的美食心得~
值得一说的是,无论是鲜紫菜还是干紫菜,头道紫菜口感是最嫩最好吃的~
(下图是家乡的条斑紫菜)
准备食材:青鱼丸子、紫菜、文蛤;调料:料酒、葱、姜、盐、香油。
制作步骤:
1、文蛤劈出肉,倒入适量料酒、放入生姜去腥。
2、锅内烧适量水,水开后下鱼丸、文蛤。
3、水再次烧开后,将紫菜撕成小片扔进去,搅拌均匀,待紫菜烫熟,滴点香油、撒葱花、加入少许盐调味即可。
大家好,我是缺哥,缺是缺心眼的缺😄
紫菜除碘含量较高外,还富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、多种维生素及微量元素等营养成分,具有清热、化痰、利尿等功效。现介绍一下紫菜虾皮蛋花汤的制作方法。
用料:紫菜、虾皮、鸡蛋、葱、香油、盐。
一、紫菜洗净,撕成小片。
二、虾皮冲洗干净,备用。
三、鸡蛋打入碗中,打散。
四、锅中加水,放入虾皮,水开加入紫菜,煮两分钟左右。
五、转小火,将蛋液倒入锅中,蛋花形成后加适量盐,大火烧开,关火。
六、出锅时放入葱花或香菜碎,滴几滴香油即可。
你好,我是悠悠。紫菜是一种生长在潮间带的海藻类,含丰富膳食纤维,味道鲜美,颇受人们喜爱。用紫菜煲汤可搭配多种食材,如紫菜蛋花汤、紫菜番茄汤、紫菜生蚝汤等。
而我觉得紫菜与虾的味道最为相配,所以今天介绍一款紫菜虾滑蛋花汤,虾丸子鲜嫩弹牙,而紫菜汤吸收了虾肉的鲜味,更是鲜上加鲜,滋味无穷。现在来看看做法吧。
-紫菜虾滑蛋花汤-
主料:紫菜、鲜虾、鸡蛋
配料:香葱、盐、白胡椒粉、料酒、淀粉
很高兴回答这个问题!
大家好!我是渔家小辉,是地地道道的福建渔民,我们这里也有产紫菜,而且都能吃到头水的紫菜哦,今天我给大家介绍一下我们这里最普遍的紫菜汤。
当当当当,那就得说到我们漳州的肉圆啦!现在市场的肉圆都是用机器做的,没有了以前用手工做的劲道,但是也不乏有些店做的好吃。开始制作!
第一步:来一把炒菜用的锅,加一点点油,烧热抹匀锅底 ,关火。
第二步:以迅雷不及掩耳盗铃之势,将整片紫菜在锅底抹一遍,换另外一面在抹一遍,抹出香味,手一捏有酥脆感即可。(紫菜容易糊,要学会掌握哦)。
第三步:备锅烧水煮肉圆,煮到肉圆发胀即可(本身买来的肉圆半熟)。
第四步:肉圆沸水煮开,关火,把紫菜撕吧撕吧放进去,配上调味品,芹菜即可!
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