美味可口的糯米青团,外面裹着细腻的糯米粉皮,内馅柔软细腻,甜丝丝,清香四溢。一口咬下,甜蜜的味道迅速弥漫开来,仿佛让人重回童年般的美好时光。就是这样一碗热腾腾的糯米青团,让味蕾在幸福中翩翩起舞。
艾蒿青团是一种传统的中式小吃,特别在清明节期间流行。以下是艾蒿青团的做法:
材料:
- 艾草适量(新鲜艾草更佳)
- 糯米粉适量
- 豆沙馅或者其他喜欢的馅料
- 白糖适量
- 清水适量
制作艾草汁:
1. 将艾草洗净,去掉硬梗,只留下嫩叶和嫩梗。
2. 将艾草放入锅中,加入适量的清水,大火煮沸后转小火煮约10分钟,让艾草充分释放颜色和香气。
麦苗青团是一道传统的中国小吃,制作起来比较简单。以下是制作麦苗青团的最正宗做法:
### 材料:
- 麦苗 适量
- 粘性米粉(糯米粉)适量
- 水适量
- 糖适量
### 做法:
1. **准备麦苗**:选择新鲜嫩绿的麦苗,洗净备用。去除麦苗的根部和老叶,只留下嫩嫩的叶子。
青团是江南地区一带的传统特色小吃。青团油绿如玉,糯韧绵软、清香扑鼻,肥而不腴,是一款天然绿色的健康小吃。 蒸熟以后绿绿的松软的皮儿,豆沙馅心甜而不腻,带有清淡艾草香气,香糯可口。用艾草的汁拌进糯米粉里,再包裹进豆沙馅儿或者莲蓉、红豆馅,不甜不腻,带有清淡却悠长的青草香气。慢慢的现在发展出咸味,咸甜味的肉馅儿,水果陷。我们重庆这里有的人更加喜欢吃肉馅儿,下面我为您提供一个自己录制的青团制作视频,希望能帮助到您。
***加载中...青团是清明时节的时令食品,是将新鲜艾草汁或其他绿叶蔬菜汁拌进糯米粉里,再包裹馅料蒸制而成的一种天然绿色的健康小吃。
做法:将新鲜的艾草洗净,入沸水中焯一下,(焯水是为了去掉艾草的涩味)捞出过凉水,将艾草放入榨汁机,加适量的清水打成汁;将糯米粉和适量粘米粉混合放入盆中,分几次倒入艾草汁,用手反复揉搓,揉成光滑、不沾手的青色面团静置备用;把熟咸蛋黄用勺子压碎,炒锅中放适量油,小火把咸蛋黄炒散,再加入肉松炒匀备用;将面团搓成长条,分成大小均匀的小剂子,取一个小剂子搓圆压扁,用手捏成窝状,包上肉松蛋黄馅料,将收口捏紧搓圆;蒸笼铺上防粘蒸笼纸,放上青团,水开后上锅大火蒸十分钟左右,咸香滑糯的蛋黄肉松青团就做好了。
青团的馅料有甜味和咸味两种,甜味的有豆沙、芝麻、花生、紫薯、枣泥等馅料,咸味的有咸蛋黄肉松、萝卜丝、鲜肉、三丁等馅料,可以根据个人的喜好选择口味,不加馅料的青团也很好吃。青团出锅放凉后,可以在表面刷上一层薄薄的食用油,或用保鲜膜一个个包起来,这样做可以防至青团变干发硬。
我做过清明节青团,别人喜欢用艾草汁,我比较原始,就直接用的艾叶,觉得这样更加原汁原味儿。
艾叶野外很多,看到那长得有点像茼蒿,但是比茼蒿高的植物就是,一般走到田野里都能找到。
把艾叶洗净,用开水烫一下,烫软,然后用刀剁碎,把糯米粉倒进碎叶中一起揉搓。揉的时间越长你会发现,原本的颗粒状的艾叶越来越细腻,直到和糯米团子完全融为一体,这时可以把糯米团子放置旁边省一会儿。
青团的馅儿分甜的和咸的,甜的是豆沙馅儿的,豆沙馅儿超市有现成的卖,也可以自己炒制,步骤是将浸泡了一夜的红豆煮烂,用料理机打成糊糊,再放油锅加糖翻炒,将水份炒干即可。
咸的有咸菜肉沫馅儿,咸蛋黄肉松馅儿,今年咸蛋黄肉松馅儿很流行。将咸蛋黄蒸熟捣散,与肉松一起拌匀,也可以不把蛋黄捣散,包一整个进去吃起来更过瘾。
包好蒸13分钟即可。
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